Jiu-jitsu Brésilien
Bordeaux, Talence, Villenave d'ornon
Le Jiu-Jitsu brésilien qu'est-ce que c'est ?
Le Gracie jiu-jitsu, ou Jiu-jitsu Brésilien, est une forme de lutte au sol avec kimono appelé (GI) ou sans kimono (NOGI), pratiquée au Brésil. Ce sport a été importé par Mitsuyo Maéda (Japon) et développé par la famille Gracie (Hélio et Carlos Gracie).
La forme pratiqué sans kimono (NOGI) est aussi appelé Grappling sous la fédération de la lutte.
Chaque technique de finalisation se termine soit par un étranglement soit par une luxation (clé) (nuque, épaule, coude, poignet, hanche, genou, cheville) sans torsion articulaire.
Le but étant de faire abandonner son adversaire.
Lors des compétitions si personne ne finalise son adversaire, un système de points départage les combattants.
Un peu d’histoire :
Notre école tiens à garder et transmettre des valeurs martiales basées sur le respect et la bienveillance de ses partenaires d’entrainements, mais aussi saluer la transmission des savoirs techniques des professeurs (Mestre) qui ont participés à créer notre style de jiu-jitsu.
La lignée des Mestre
Mitsuyo Maeda, Carlos Gracie, Carlson Gracie, Ricardo Delariva, Emmanuel Fernandez
Projection en Jiu-Jitsu Brésilien
Pourquoi faire du Jiu-Jitsu Brésilien ou du Grappling ?
- Pour se défendre (self defense) tant pour les hommes que pour les femmes.
- Augmente l'estime de soi, la confiance en soi et développe le caractère.
- Augmente la mobilité articulaire, la coordination motrice, les réflexes, la flexibilité et renforce le métabolisme.
- Contribue à la gestion et la diminution du stress.
Qui peux pratiquer le Jiu-Jitsu Brésilien?
L'école SPTEAM Bordeaux propose des cours pour tous publics loisirs comme compétiteurs des l’âge de 15 ans.
Notre entraineur est diplômé d’état BPJEPS Grappling, ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien certifié IBJJF d’Emmanuel Fernandez et grade noir Grappling FFL.
Les cours sont pour tous niveaux débutants et confirmés. Nos cours se déroulent tous les jours du Lundi au Samedi.
Grappling (sans kimono)